Yee Lo Yare Yue
Yee Lo Jare Yuen (Sich mit der zweiten Stufe beschäftigen) |
Ausgangsstellung: Fäuste an die Hüfte, Knie leicht gebeugt 1) Mit links einen Schritt nach hinten, dabei Hände gekreuzt vor den Bauch nach oben führen zum Block und wieder an die Hüfte führen. 2) Kua Fu Bo, Sab Tsi Toi (re) Hände bleiben an der Hüfte. Mit rechts Stepschritt nach vorne (Dang San Bo). 3) Fassen (li) und zur Hüfte ziehen, mit der rechten Faust (einen Schlag zum Hals führen) weiter Block vor dem Körper. 4) Tong Ch´oi (Schlag) (li), rechte Faust an die Hüfte führen. 5) Stellung Ma Bo, Fassen (li) und über dem Kopf blocken, Deng Tzi Ch´oi (re). 6) Stellung Dang San Bo, Fassen (li) und Bang Ch´oi (re). 7) Liu Yam Toi (re), Hände schützen den Unterleib. 8) rechtes Bein wird links am linken Bein vorbei geführt nach hinten, Block mit rechts. 9) Mit links einen Schritt nach hinten, Block mit links. 10) Kua Fu Bo (re), Block mit rechts. 11) Mit rechts Ausfallschritt nach rechts vorne, Füße parallel und gerade vor dem Körper, Gewicht in der Mitte, mit beiden Händen fassen und nach außen ziehen. 12) Mit rechts in die Stellung Dang San Bo gehen, Huen Ch´oi (re) in die linke Hand. 13) Tso Ch´oi (re). 14) Mit links einen Schritt nach vorne und in die Stellung Yab Wan Bo gehen, fassen (li) und Block nach oben, einen Stoß mit der flachen Hand (re) ausführen. 15) Drehung um 90° nach rechts, Stellung Tsat Hsing Bo (re), Fassen (li) und Bang Ch´oi (re). 16) linke Hand streift an der Außenseite des rechten Armes entlang nach vorne, rechter Arm kreist von hinten nach vorne, wie bei Huen Ch´oi, dabei Drehung in die Ausgangsrichtung. 17) 180° Drehung nach rechts in Dang San Bo, Block (re) und Tong Ch´oi (li). 18) Stellung Ma Bo, Block (li) und Deng Tzi Ch´oi (re). 19) Stellung Dang San Bo, Fassen (li) und Bang Ch´oi (re). 20) Liu Yam Toi (re), Hände schützen den Unterleib. 21) rechtes Bein wird links am linken Bein vorbei geführt nach hinten, Block mit rechts. 22) Mit links einen Schritt nach hinten, Block mit links. 23) Kua Fu Bo (re), Block mit rechts. 24) Dang San Bo (re), Fassen (re) und Huen Ch´oi (li). 25) Fassen (li) und Huen Ch´oi (re). 26) Fassen (li) und Tso Ch´oi (re). 27) Mit links einen Schritt nach vorne und in die Stellung Yab Wan Bo gehen, fassen (li) und Block nach oben, einen Stoß mit der flachen Hand (re) ausführen. 28) 180° Drehung nach rechts, Stellung Dang San Bo, Block (re) und Tong Ch´oi (li). 29) Stellung Ma Bo, Block (li) und Deng Tzi Ch´oi (re). 30) Stellung Dang San Bo, Fassen (li) und Bang Ch´oi (re). 31) Liu Yam Toi (re), Hände schützen den Unterleib. 32) rechtes Bein wird links am linken Bein vorbei geführt nach hinten, Block mit rechts. 33) Mit links einen Schritt nach hinten, Block mit links. 34) Kua Fu Bo (re), Block mit rechts. 35) 180° Drehung fassen mit links Schritt mit rechts in Dang San Bo (re) Faust zur Hüfte ziehen, Block mit links weit vor dem Körper. 36) rechte Faust Block und an die Hüfte führen, Tong Ch´oi (Schlag) (li). 37) Stellung Ma Bo, Fassen (li) und über vor dem Kopf blocken, Deng Tzi Ch´oi (re). 38) Stellung Dang San Bo, Fassen (li) und Bang Ch´oi (re). 39) Liu Yam Toi (re), Hände schützen den Unterleib (Kreuzblock). 40) rechtes Bein wird links am linken Bein vorbei geführt nach hinten, Block mit rechts. 41) Mit links einen Schritt nach hinten, Block mit links. 42) Kua Fu Bo (re), Block mit rechts. 43) Dang San Bo und gleichzeizig Fung Tong Ch´oi´. 44) Huen Ch´oi´ (wenig nachsteppen). 45) TsoCh´oi (wenig nachsteppen). 46) linke Hand abstreifen nach vorne blocken rechte Hand an die Hüfte gleichzeitig linker Fuß ransteppen neben den rechten Fuß; Block mit links Schlag mit rechts Tong Ch´oi´gleichzeitig Tsat Hsing Bo rechts vorne. |